首页
党政
- 党网 · 时政
- 人事
- 反腐
- 理论
- 党史
- 党建
要闻
- 经济 · 科技
- 社会 · 法治
- 文旅 · 体育
- 健康 · 生活
- 国际
- 军事
- 港澳
- 台湾
- 教育
- 科普
观点
互动
可视化
地方
- 京
- 津
- 冀
- 晋
- 蒙
- 辽
- 吉
- 黑
- 沪
- 苏
- 浙
- 皖
- 闽
- 赣
- 鲁
- 豫
- 鄂
- 湘
- 粤
- 桂
- 琼
- 渝
- 川
- 黔
- 滇
- 藏
- 陕
- 甘
- 青
- 宁
- 新
- 鹏
- 雄安
民文
English
合作网站
举报专区
登录

退出

人民日报报系

人民日报人民日报海外版中国汽车报中国能源报健康时报证券时报国际金融报网讽刺与幽默中国城市报新闻战线人民论坛环球人物中国经济周刊民生周刊国家人文历史人民周刊人民数字

旗下网站

全国重点实验室环球网海外网人民图片人民网研究院人民慕课

创新服务平台

人民网智慧党建体验中心 828企业服务平台人民云

人民网

一码一肖一特一中2025和2025年新澳门与香港天天免费精准大全,分析执行管理_深色版plw.97.74.15:老祖宗严选的“水中参”，钾是萝卜的15倍！一炒鲜嫩多汁，不会吃就太可惜了

2025-08-21 13:38:53 | 来源：新华网

小字号

⚬ 茭白是夏秋两季的“全勤蔬菜”，从5月到10月，都能品尝到这份脆嫩多汁与清爽鲜甜。茭白有“水中人参”的美誉，依水而生，因水而白，在我国已经有3000多年的种植历史。它热量低、水分足、高钾低钠、膳食纤维丰富的营养特点，也尤为适合这两个季节食用。茭白可汤可炒、可煎可烤，吃起来脆中带韧，嫩又不失嚼头。它也很擅长吸收酱汁的丰美。比如做成鱼香口味，解馋下饭的同时，又不会给肠胃造成负担。厨友@李好看_不好看： “茭白甘寒，性滑而利，辅助治疗四肢浮肿；又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜；还能解除酒毒，治酒醉不醒。茭白含较多的碳水化合、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。” 厨友@yoyosma厨房 “完美！哈哈哈好吃极了！跟饭店放的笋丝的鱼香肉丝真的一模模样的口感和味道！无敌了！” by 厨友@手机用户5695_y9c2 “第一次烧鱼香肉丝，没有鱼肉但通过调料去调出鱼香味的一道有意思的菜！上海特色！” by 厨友@michelle_p0de “超级好吃，连不吃茭白的老公都说好吃～” by 厨友@鲁西西叮当萌鱼香茭白丝 🧑🍳食谱作者：静的时光9 进小程序，收藏菜谱更方便 🥦用料茭白 2根瘦肉 100克胡萝卜适量木耳适量郫县豆瓣酱适量葱蒜适量泡椒泡子姜适量腌肉料：料酒、盐、鸡精、老抽、油百搭鱼香料碗：料酒 2勺酱油 2勺醋2勺干淀粉 1勺半糖2勺盐少许两倍的水 🍳做法 1.茭白、胡萝卜、木耳切丝；姜蒜切末、葱切、泡椒切丝。 2.肉切丝用腌肉料腌制，调好鱼香料碗。 3.热锅凉油滑炒肉丝，炒熟盛出。 4.热锅凉油炒郫县豆瓣，炒出红油，放入葱蒜（葱蒜比例：1:2）泡椒泡子姜适量。 5.放入茭白丝、胡萝卜丝和木耳丝翻炒。 6.炒到茭白丝稍变软，倒入肉丝继续翻炒，倒入鱼香料碗，炒匀炒开即可出锅。做过的人说糜夫人：照着这个菜谱做有饭店风味，哈哈，郫县豆瓣酱放少了，煸炒的时候感觉都有鱼香味了。清水泡芙：快手，好吃。茭白用了2根，肉丝100-150g，黑木耳4-5片，胡萝卜1/3根就够了。腌肉用了1勺老抽，1勺油，以及一些生粉。重点是鱼香料碗：老陈醋2勺，糖2勺，生抽2勺，水3勺，淀粉1勺。炝锅的豆瓣酱1勺，葱姜蒜用完了没放。不太能吃酸，所以把配方的醋减半了，考虑小孩的胃口，也没怎么放辣，成品味道主甜辅酸，下次考虑试试2勺半醋。 Victoria小鹿：加了莴笋的鱼香茭白肉丝儿~~光盘啦编辑：向日葵&碗碗封面来源：@yoyosma厨房江南水八仙之一——茭白

客户端下载

人民日报违法和不良信息举报电话：010-65363263 举报邮箱：jubao@people.cn

人民网服务邮箱：kf@people.cn 违法和不良信息举报电话：010-65363636 举报邮箱：rmwjubao@people.cn

互联网新闻信息服务许可证10120170001 | 增值电信业务经营许可证B1-20060139 | 广播电视节目制作经营许可证（广媒）字第172号 | 京ICP备12004265号-13

信息网络传播视听节目许可证0104065 | 网络文化经营许可证京网文[2023]4961-141号 | 网络出版服务许可证（京）字121号 | 京ICP证000006号 | 京公网安备11000002000008号

评论
分享
关注
微信微博快手
第一时间为您推送权威资讯

报道全球传播中国

关注人民网，传播正能量

获取任务信息允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 访问网络访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 获取网络状态获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 读写系统设置允许读写系统设置项 ------------------------------------- 写入外部存储允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 获取WiFi状态获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 访问外部存储访问外部存储的权限 ------------------------------------- 改变网络状态改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 读取电话状态访问电话状态 ------------------------------------- 唤醒锁定允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 开机自动允许允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 使用振动允许振动 ------------------------------------- 使用闪光灯允许访问闪光灯 ------------------------------------- 录音录制声音通过手机或耳机的麦克

确切的说北汽队是河北曹妃甸首钢俱乐部，应该算是河北队。	50天前
谁能想到常规赛四杀北控到山东队能这么简单的被北控横扫出局了。shui neng xiang dao chang gui sai si sha bei kong dao shan dong dui neng zhe me jian dan de bei bei kong heng sao chu ju le 。

不你妈牛逼了，还是拜拜了	15天前
主要是防守、组织与串联，进球还真无所谓。zhu yao shi fang shou 、zu zhi yu chuan lian ，jin qiu hai zhen wu suo wei 。

山东就输在这两个外援身上了	83天前
北控外教有两把刷子。bei kong wai jiao you liang ba shua zi 。

兜兜转转，果然最合适山东的教练还是巩晓彬！	10天前
山东从联赛第三名到进不了季后赛只用了两三场比赛[大笑][大笑][大笑][大笑]shan dong cong lian sai di san ming dao jin bu le ji hou sai zhi yong le liang san chang bi sai [da xiao ][da xiao ][da xiao ][da xiao ]

山东外援太差了	57天前
戏子是犹太人，管你乌克兰人死活xi zi shi you tai ren ，guan ni wu ke lan ren si huo

俄杂崽子替他俄爹意淫呢！	77天前
印度大学扩招了吗？美国大学扩招了吗？yin du da xue kuo zhao le ma ？mei guo da xue kuo zhao le ma ？

美国人少，印度没钱没必要	14天前
上学，学生也是一种职业，计算就业率时排除在外，，，shang xue ，xue sheng ye shi yi zhong zhi ye ，ji suan jiu ye lv shi pai chu zai wai ，，，

他们上大学之前是中学生，所以首先要怪中学扩招；他们上中学之前是小学生，所以还要怪小学扩招……	83天前
说的太好了！你们全家从此以后绝对不要上学，这样就不会有虚名之累了。shuo de tai hao le ！ni men quan jia cong ci yi hou jue dui bu yao shang xue ，zhe yang jiu bu hui you xu ming zhi lei le 。

人民日报报系

旗下网站

创新服务平台

一码一肖一特一中2025和2025年新澳门与香港天天免费精准大全,分析执行管理_深色版plw.97.74.15:老祖宗严选的“水中参”，钾是萝卜的15倍！一炒鲜嫩多汁，不会吃就太可惜了

客户端下载

操控2：在线 官网版

操控2：在线官网版